Die Fußreflexzonentherapie, auch Fußreflexzonenmassage genannt, ist ein Verfahren der Naturheilkunde, das auf der Idee basiert, dass bestimmte Bereiche oder Punkte des Fußes über feste Verbindungen (Reflexbahnen) mit anderen, teils weit entfernten Bereichen des Körpers, vor allem aber mit inneren Organen in Verbindung stehen.
Zuerst werden schmerzende Gebiete oder Punkte am Fuß ertastet. Diese Punkte lassen den Schluss zu, dass in den dazugehörigen Organen eine Störung vorliegt. Durch eine bestimmte Drucktechnik werden nun die ertasteten drucksensiblen Punkte behandelt. In diesen und auch reflektorisch in den dazugehörigen Organen stellt sich nun eine erhöhte Durchblutung ein, Schmerzen werden verringert und die Selbstheilungskräfte werden angeregt. Die Fußreflexzonenmassage wirkt beruhigend, Verspannungen werden gelöst und Stress wird abgebaut.
Anwendungsgebiete
• Störungen im Verdauungsapparat
• Funktionsstörungen anderer innerer Organe
• Menstruationsstörungen
• Beschwerden im Bewegungsapparat
• Migräne und Kopfschmerzen anderer Genese
• Stressbedingte Beschwerden, wie z. B. Schlafstörungen
• Erschöpfungszustand